★お知らせ★11月12日㈰に当店でイベントあります!|滋賀県大津市、膳所駅徒歩5分の整体|首・肩こりほぐし専門店の新風堂

新風堂膳所店

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★お知らせ★11月12日㈰に当店でイベントあります!

お知らせ 2017.11.05

こんにちは~!
首、肩こりほぐし専門店 新風堂 です☆

お知らせが遅くなりました(^^;
【スポーツトレーナーによる簡単セルフケア】

〇長時間のデスクワーク
〇スマホの長時間使用
〇体に負担をかける姿勢
〇運動不足
〇筋力の低下
〇柔軟性の低下
〇ストレス

これらは体の不調の原因となります。
そんな不調は簡単な運動・ストレッチで解消する事が可能なんです。

でも面倒くさいし、なかなか続けられませんよね?
だからこの講座は「頑張りすぎない!」「めちゃくちゃ簡単!」という事をテーマに♪

現役のセラピスト兼スポーツトレーナーが肩こり・腰痛・その他不調によく効く運動・ストレッチをわかりやすく解説!

講師:徳永 雅之
資格:NSCA認定パーソナルトレーナー、健康運動実践指導者
料金:3、000円(税込)
持ち物、服装:筆記用具、動きやすい服装で来て下さい。
日時:平成29年 11月12日(日)11:00~13:00
開催場所:大津市馬場1ー4ー30 スペースVANVA1 新風堂店舗内もしくは近隣会場(参加者様には詳細お伝え致します)
定員:10名
ご質問、お申込:
下記フォームよりお申込み下さい。

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全3回を予定しておりますが、1回のみの参加でも大歓迎!

主催:首、肩こりほぐし専門店 新風堂

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