愛荘町でリラクゼーションを探しているなら「ほぐし家新風堂」へ 腕の疲れと肩こりの関係について

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口コミエリア NO1店 肩こり・腰痛ほぐし専門店 「ほぐし家新風堂」です! さて、今日は皆さん意外がられる腕と肩こりの関係について、肩こりの要因は挙げ出せばキリがないくらい複雑ですが、その中に腕の疲れも大きい要因の一つです。 PC作業、スマホの操作等、肩が巻き込む姿勢もあるのですが、人間の腕は個人差はありますが、7~8キロあると言われています。 つまり肩周りの筋肉はこの重い腕を支えないといけない訳です。 医学的根拠はないですが、撫で肩の人の方が肩が凝りやすいと言われるのもこれが原因かもしれません。 肩甲骨から腕の骨に繋がっている筋肉も沢山あります。 ご自分のケアとしてオススメなのが、お風呂とか空いた時間でもかまいませんので、自分で自分の脇の周りを揉み解す方法。 最初は少し痛いかもしれませんが、ゆっくり解してあげるだけで、肩甲骨の可動も良くなるので、オススメです! 是非お試しください♪    

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