
春先のこの季節、自律神経も乱れがち
最近、急に肩甲骨付近背中が、
張ったりしませんか?
従来の疲労による肩こりなどは、
急にとゆうより、徐々に疲労がたまり
慢性的に張ります。
しかしながら、時にお家などでくつろいでいてホッとした瞬間に、背中から肩にかけて
張って来る事があります。それは、ストレスによる自律神経の乱れから来るものが
ほとんどそうです。ストレスでの不調は、緊張状態の時はあまり出ませんが、
ホッとした瞬間に出てきます。毎日の生活の中で、リフレッシュの時間を少しでも
持ちましょう。自店のお客様の中には、「マッサージしてもらってる時がリフレッシュ出来て
自分へのご褒美やねん」と言って下さる方も多いです。
皆さんも、自分のリフレッシュ空間を見つけて下さい。