2017/03/28
お仕事によって様々な、疲れ方があります。
お仕事のスタイルによって、疲れやすい所があります。
お家で、手足のセルフマッサージをされる時に
お仕事スタイル別集中ケアをされては、いかがでしょうか!
今回は、不規則な仕事(飲食業・サービス業、看護師など)のお仕事
時間帯が不規則な仕事に就いている人は、食事時間がバラバラになったり、
本来寝る様な時間に起きていたりと、体内時計が狂いやすくなります。
こういった状態が続くと自律神経が乱れ、食事内容から内臓に疲れが溜まる事に。
また、対人関係のストレスを抱えている人も多いでしょう。
足裏のケアは太陽神経叢の反射区を押し、内臓全体の動きをUPしましょう。
心臓、肝臓、内臓の働きもサポートします。
手の平では脳の反射区を刺激し、気を遣う事で疲れた脳をリラックスさせるように。
チョットしたケアで、明るい毎日を・・・・
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