花粉症対策できていますか？？

2026/03/20

花粉の季節、体のケアも大切です

毎年ですが、花粉症でお困りのお客様がどんどん多くなってきています。

特にスギやヒノキの花粉が多い時期は、くしゃみや鼻づまり、目のかゆみなどで体がつらく感じる方も多いのではないでしょうか。

花粉による不調は、鼻や目だけでなく

・頭が重い
・体がだるい
・集中しにくい
・肩や首がこりやすい

　　　　といった状態につながることもあります。

対策としては、

✔ 外出後は手洗い・うがいをする
✔ 室内に花粉を持ち込まないよう衣服を払う
✔ しっかり睡眠をとる

など、体の負担を減らすことが大切です。

また、首や頭まわりの緊張をゆるめて血流を整えることで、スッキリ感を感じやすくなる方も多いです。

間もなく導入開始の頭部の巡りを整えるかっさ施術などで、季節の不調ケアをサポートしております。