ほぐし家新風堂

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スタッフブログ – ページ 5

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2025/05/16

膝痛セルケアに足首ケアも入れてみましょう！

膝痛セルケアに足首ケアも入れてみましょう！
足首硬くないですか？？？ 足首って硬くてもあまり気にされる方は少なく感じます。 しかしこの足首が硬いのがさまざまな箇所に悪影響を起こします。 分かりやすいのが膝など足の不調。   股関節、膝関節、足首の関節、細 […]

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2025/05/10

GWの疲れ残っていませんか？？

GWの疲れ残っていませんか？？
GWが長かった人ほど多いGW明けの疲労・・・ 「家でゴロゴロしてた～」 「色々満喫した！」 「田植えでクタクタ・・・・」 などなど皆さん色々なGWを過ごされた方と思います。 今TVでも取り上げられているのがGW明けのメン […]

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2025/04/08

寒暖差疲労に要注意！

寒暖差疲労に要注意！
寒暖差疲労に要注意 4月になっても時間帯や日によっては気温差が続いています。 一般的な目安として5℃の温度差は危険と言われています。 季節の変わり目に体調を崩しやすいという人は「寒暖差疲労」が要因している可能性が大きいで […]

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2025/04/04

大きく呼吸できていますか？？

大きく呼吸できていますか？？
新しい生活に慣れずに困っている人へ 年代問わず、4月から新しい生活が始まった方も多いはず。   特に新入社員の人なら一人暮らし&新社会人と知らず知らずストレスを抱え込んでしまう事も多くなるかと思います。 […]

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2025/04/01

あっという間の3月！　3月もありがとうございました！

あっという間の3月！　3月もありがとうございました！
お客様・スタッフに感謝！4月も宜しくお願いします！ 3月は毎年ですが、他の月に比べてご新規様も一気に増えます。 こちらに引っ越しされたという方もいれば、前から住んでいてずっと気になってたという方も多く意外でした。 15年 […]

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2025/03/27

肘圧セミナー開催します

肘圧セミナー開催します
肘圧セミナー開催します 4月1日に肘圧セミナーを開催します。 決まった日程ではなく随時開催なので応募があれば日程を合わせて開催しているセミナーとなります。 人数が増える分一人当たりのセミナー料金はお得になります！ &nb […]

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2025/03/16

糖化の間違った誤解

酸化と糖化 皆さん『糖化』と『酸化』というワードは1度は聞いたことがある思います。 中には「甘い物食べるの止めたら身体が疲れにくくなった」なんて話ありますが、それはまずありえません。 身体の酸化はわかりやすく言うと、身体 […]

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