2021/07/18 夏は身体の冷えに注意して過ごしましょう!!! 冷えでお困りなら滋賀の愛知川「ほぐし家新風堂」の台湾式足つぼ! 夏の冷えには要注意!! 身体の冷えと聞くと、冬をイメージしがちですが、 冬より夏の冷えの方が深刻です。 なぜならば、冬は冷えるからとストレッチしたり、暖かい服装温かい飲み物 と気を使いますが、夏には寒いイメージがない為 […] MORE
2021/02/05 アキレス腱の柔軟性はありますか?? 膝痛・腰痛でお困りなら滋賀県愛知川の「ほぐし家新風堂」へ アキレス腱の硬さから見るリスク 皆さん知っているようで、あまり気にされていない方が多い箇所に足首の硬さ(アキレス腱の硬さ)があります。 アキレス腱はふくらはぎにある腓腹筋・ヒラメ筋が合わさって腱となり、踵 […] MORE
2020/11/28 足首が硬い人は要注意! 腰痛・首こり・肩こり 滋賀の愛知川でほぐし専門店なら「ほぐし家新風堂」へ 足首の硬い人はこのブログ必見です! 足首が硬くなってしまう原因は筋肉が緊張していたり、硬くなっていることが関係しています。 つまり、筋肉が硬いと関節などを動かしにくくなります。 […] MORE