GWが長かった人ほど多いGW明けの疲労・・・

などなど皆さん色々なGWを過ごされた方と思います。

今TVでも取り上げられているのがGW明けのメンタルの乱れ。

寒暖差と5月病が重なって疲労度がいつも以上に増しているとの事。

特に新入社員の離職も急増しているそうです。

身体や脳の切り替えが上手くいかないと、どんどん気持ちも身体も悪い方向に進みます。

自分でオン・オフが上手くコントロールできる人は良いのですが、どうしても溜め込んでしまいがちという方はお近くのリラクゼーションサロンで気持ちリセットがオススメです！