頭痛

健康意識の高い人ほど難しい問題
何が正しいかをしっかり見極めましょう! 最近はメディアでも 「肩こり・腰痛がたった〇秒でなくなる!?」 「毎日〇〇するだけで肩こり・腰痛解消!」 「マッサージのし過ぎは本当は危険!」 なんてフレーズをよく目にします。 私 […]

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この痛み、本当に四十肩・五十肩??
なんでも四十肩・五十肩と決めつけつけるのは危険です 以前、このブログ内でも取り上げた四十肩・五十肩。 当店のお客様でも四十肩・五十肩で悩まれている方は沢山おられます。 しかし、その痛みの原因が必ずしも四十肩・五十肩が原因 […]

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歩き方を考える
雨の日は転倒しないように歩き方も意識しましょう! この暑い夏に雪道を歩くコツを紹介するのもおかしな話ですが、これは雨の日にも活用できるので是非参考してください!  という訳で今日はいつも書いている身体の事に少し関連付けて […]

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バキバキ鳴らすのってどうなの??   
バキバキ鳴らすのはいいの?悪いの?   YouTubeでもバキバキ矯正する動画がどんどんUPされたり、それを否定する動画もUPされたりと情報が入り混じっています。 お客様の質問も 「バキバキ鳴らすのって大丈夫なの?」 「 […]

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老化を知るには握力を知る!   
あなたの握力はどれくらいですか???   年齢と共に筋力は落ちてしまいます。 普段から筋トレや運動をされている方と全く運動をされない方とではその衰え方もかなりの違いがあります。 自分は今どれくらい筋力が落ちてい […]

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10周年イベント 10月1日~10月31日まで  さて、今年の周年祭は例年より還元率を大幅にあげていることから、かなりバタバタの毎日を送っています。  そんな周年祭イベントも残り数日となっています。  初めてのお客様もリ […]

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