2021/08/18
愛知川の「ほぐし家新風堂」はこんなお店です④
愛知川の「ほぐし家新風堂」はこんなお店です④ これまで3回にわたって当店の行う整体や台湾式足ツボ、オプションコース等を紹介させて頂きました。 今日は施術と違うところを紹介しようと思います。 いきなりですが、みなさんポイン […]
近江八幡 – ページ 3
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2021/08/08
愛知川の「ほぐし家新風堂」はこんなお店です！
愛知川の「ほぐし家新風堂」はこんなお店です ホームページでもかなり詳しくご案内していますが、ブログでもう少し踏み込んだお店の紹介をさせて頂きます。 当店の施術者は全員、すべての研修工程を終了し、各種団体が発行している民間 […]
2021/08/02
現代人に増えている心因性腰痛（ストレス性腰痛）とは？？？
その腰痛の原因はストレスかもしれません！ 腰は体の中で特に負担がかかりやすい部位なのですが、PC・スマホの普及により、背骨の歪み（猫背）の影響から肩～背中～腰に大きな負荷をかけてしまっています。 デスクワークを始め、仕事 […]
2021/07/21
正しく姿勢を整える意識できていますか？？
姿勢の整え方も重要です！！！ 姿勢を整えてみてくださいというと多くの方がお腹を前に突き出して反るように整える方が多いです。 この方法も間違ってはいないのですが、猫背もS字の湾曲が強い為にそうみえる人と、骨盤からC型のカー […]
2021/06/28
筋膜リリースについて
一度は聞いたことのあるフレーズ。筋膜リリースについて さて、最近ＴＶでよくある肩こり・腰痛改善で紹介されている筋膜リリース。 お客様でも「筋膜」という言葉を口にされる方も増えてまいりました。 筋膜リリースとは？ お客様も […]
2021/06/24
利き手と重心の関係性
利き手だから凝るは間違いですよ！ 今日は重心（軸）について。 お客様から 「なんで右利きなのに左が凝るの？」 「やっぱり利き腕だから凝るんやな～」 という風に自覚症状の出方の違いで、やっぱり利き腕だから凝りやすいと思われ […]
2021/06/15
この痛み、本当に四十肩・五十肩？？
なんでも四十肩・五十肩と決めつけつけるのは危険です 以前、このブログ内でも取り上げた四十肩・五十肩。 当店のお客様でも四十肩・五十肩で悩まれている方は沢山おられます。 しかし、その痛みの原因が必ずしも四十肩・五十肩が原因 […]
2021/06/12
歩き方を考える
雨の日は転倒しないように歩き方も意識しましょう！ この暑い夏に雪道を歩くコツを紹介するのもおかしな話ですが、これは雨の日にも活用できるので是非参考してください！ という訳で今日はいつも書いている身体の事に少し関連付けて […]
2021/06/09
バキバキ鳴らすのってどうなの？？
バキバキ鳴らすのはいいの？悪いの？ YouTubeでもバキバキ矯正する動画がどんどんUPされたり、それを否定する動画もUPされたりと情報が入り混じっています。 お客様の質問も 「バキバキ鳴らすのって大丈夫なの？」 「 […]
2021/06/06
老化を知るには握力を知る！
あなたの握力はどれくらいですか？？？ 年齢と共に筋力は落ちてしまいます。 普段から筋トレや運動をされている方と全く運動をされない方とではその衰え方もかなりの違いがあります。 自分は今どれくらい筋力が落ちてい […]