整体

2021/07/05

マッサージ機を多用していませんか？？

マッサージ機の使い過ぎには要注意です！マッサージ・リラクゼーションサロン、整体、カイロ、エステとお店は至る所にできています。当店の様なショッピングセンターはもちろん、銭湯やホテルにも上記の様なお店は必ずと言っていいほ […]

2021/06/21

自律神経の乱れと凝りの関係性ストレス社会と言われる現代。原因不明の倦怠感で病院受診したらどこも悪くなく、結果「自律神経失調症」と言われた。そんな言葉をご来店されるお客様から聞くケースも最近多く感じます。我々は治療 […]

2021/06/18

何が正しいかをしっかり見極めましょう！最近はメディアでも「肩こり・腰痛がたった〇秒でなくなる！？」「毎日〇〇するだけで肩こり・腰痛解消！」「マッサージのし過ぎは本当は危険！」なんてフレーズをよく目にします。私 […]

2021/06/15

なんでも四十肩・五十肩と決めつけつけるのは危険です以前、このブログ内でも取り上げた四十肩・五十肩。当店のお客様でも四十肩・五十肩で悩まれている方は沢山おられます。しかし、その痛みの原因が必ずしも四十肩・五十肩が原因 […]

2021/06/06

あなたの握力はどれくらいですか？？？年齢と共に筋力は落ちてしまいます。　普段から筋トレや運動をされている方と全く運動をされない方とではその衰え方もかなりの違いがあります。自分は今どれくらい筋力が落ちてい […]

2021/06/03

ストレッチってめちゃくちゃ簡単にできる健康法ですよ！どこかの番組で股関節を伸ばすと様々なメリットがあるというのが流れていたそうで、それを見ていたお客様も多かったようです。私はそれを見てなかったので、どこまでTV内で放 […]

2021/05/23

ギックリになった時どんな事していますか？？過去の記事でもギックリ腰は発症した直後は温めたり、揉んだりはNGという記事を書きました。現在推奨されている対処法は、アイシング（患部を冷やす）ですここまではご存じの方も今では […]

2021/03/23

好転反応と揉み返しの違いをしっかり知りましょう！！今日は「好転反応」という言葉について書こうと思います。これって色んなサイトを見ていると肯定・否定派が沢山います。私は・・・卑怯ですがどちら派でもありま […]

2021/03/17

気温差に耐えられる身体を作っていきましょう！！！ここ数年、この気温差が非常に激しくなっています。この四季の移り変わりの時期は昔から気温差から体調を崩しやすいと言われていますが、上記の件から季節関係なく気温差の激しい […]

2021/03/13

腰痛防止のコルセットやベルト選びはどうされていますか？？今回は腰痛です。腰痛はサポーターというよりコルセット、ベルトという言い方の方が適していますね。恐らく使用されている方のほとんどがそ […]

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