東近江市

自分でも実は知らず知らずにツボ押ししてるのです!!
実は何気ないマッサージがツボを押しているのです! 今日は皆さん意外と気付いていないツボのお話。 本屋に行くと、ツボの本は数多く出ています。  興味がある方は買って家でもツボマッサージをしている方も多いと思います。 でも、 […]

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正しく姿勢を整える意識できていますか??
姿勢の整え方も重要です!!! 姿勢を整えてみてくださいというと多くの方がお腹を前に突き出して反るように整える方が多いです。 この方法も間違ってはいないのですが、猫背もS字の湾曲が強い為にそうみえる人と、骨盤からC型のカー […]

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夏は身体の冷えに注意して過ごしましょう!!! 冷えでお困りなら滋賀の愛知川「ほぐし家新風堂」の台湾式足つぼ!
夏の冷えには要注意!! 身体の冷えと聞くと、冬をイメージしがちですが、 冬より夏の冷えの方が深刻です。 なぜならば、冬は冷えるからとストレッチしたり、暖かい服装温かい飲み物 と気を使いますが、夏には寒いイメージがない為 […]

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ギックリ腰に要注意!
この時期、当店のお客様は女性の方が多いので、草抜き作業で腰のお疲れをかなり溜め込んでしまわれています。 ですので、普段は肩・首の凝りで来店される方もこの時期は腰の不調で来られる方が多くなります。 腰痛も軽い段階でケアして […]

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腹式呼吸始めてみませんか??
健康の秘訣は呼吸法?? 皆さん整体・エステ・マッサージ等で楽になった身体は1日でも長くキープしたいと思われるはず。 でも、運動とかストレッチは面倒で嫌だ・・・そんな方も多いはず。 そこでオススメなのが「呼吸法」 人間は不 […]

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マッサージ機を多用していませんか??
マッサージ機の使い過ぎには要注意です! マッサージ・リラクゼーションサロン、整体、カイロ、エステとお店は至る所にできています。 当店の様なショッピングセンターはもちろん、銭湯やホテルにも上記の様なお店は必ずと言っていいほ […]

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利き手と重心の関係性
利き手だから凝るは間違いですよ! 今日は重心(軸)について。 お客様から 「なんで右利きなのに左が凝るの?」 「やっぱり利き腕だから凝るんやな~」 という風に自覚症状の出方の違いで、やっぱり利き腕だから凝りやすいと思われ […]

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健康意識の高い人ほど難しい問題
何が正しいかをしっかり見極めましょう! 最近はメディアでも 「肩こり・腰痛がたった〇秒でなくなる!?」 「毎日〇〇するだけで肩こり・腰痛解消!」 「マッサージのし過ぎは本当は危険!」 なんてフレーズをよく目にします。 私 […]

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この痛み、本当に四十肩・五十肩??
なんでも四十肩・五十肩と決めつけつけるのは危険です 以前、このブログ内でも取り上げた四十肩・五十肩。 当店のお客様でも四十肩・五十肩で悩まれている方は沢山おられます。 しかし、その痛みの原因が必ずしも四十肩・五十肩が原因 […]

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