腰痛 – ページ 2

2021/08/08

愛知川の「ほぐし家新風堂」はこんなお店です！

愛知川の「ほぐし家新風堂」はこんなお店ですホームページでもかなり詳しくご案内していますが、ブログでもう少し踏み込んだお店の紹介をさせて頂きます。当店の施術者は全員、すべての研修工程を終了し、各種団体が発行している民間 […]

2021/08/02

その腰痛の原因はストレスかもしれません！腰は体の中で特に負担がかかりやすい部位なのですが、PC・スマホの普及により、背骨の歪み（猫背）の影響から肩～背中～腰に大きな負荷をかけてしまっています。デスクワークを始め、仕事 […]

2021/07/15

この時期、当店のお客様は女性の方が多いので、草抜き作業で腰のお疲れをかなり溜め込んでしまわれています。ですので、普段は肩・首の凝りで来店される方もこの時期は腰の不調で来られる方が多くなります。腰痛も軽い段階でケアして […]

2021/07/09

5℃の温度差がポイントです！皆さん意外と気にされていない箇所に「気温差」というものがあります。今では春・秋がないと言われるくらい、暑い・寒いが極端です。 1日で見ても日中は暑いのに、夜にかけて肌寒いなんて日も5月は多 […]

2021/06/28

一度は聞いたことのあるフレーズ。筋膜リリースについてさて、最近ＴＶでよくある肩こり・腰痛改善で紹介されている筋膜リリース。お客様でも「筋膜」という言葉を口にされる方も増えてまいりました。筋膜リリースとは？お客様も […]

2021/06/09

バキバキ鳴らすのはいいの？悪いの？ YouTubeでもバキバキ矯正する動画がどんどんUPされたり、それを否定する動画もUPされたりと情報が入り混じっています。お客様の質問も「バキバキ鳴らすのって大丈夫なの？」「 […]

2021/06/06

あなたの握力はどれくらいですか？？？年齢と共に筋力は落ちてしまいます。　普段から筋トレや運動をされている方と全く運動をされない方とではその衰え方もかなりの違いがあります。自分は今どれくらい筋力が落ちてい […]

2021/06/03

ストレッチってめちゃくちゃ簡単にできる健康法ですよ！どこかの番組で股関節を伸ばすと様々なメリットがあるというのが流れていたそうで、それを見ていたお客様も多かったようです。私はそれを見てなかったので、どこまでTV内で放 […]

2021/03/20

意外と知られていない音の鳴る原因肩こり・腰痛で悩んでいる方なら必ず経験されている音。首をひねったり、腰をひねると「バキッ！」「ボキッ！」と音がしますね。普段マッサージのみのお店に行かれている方は経験ないと思いますが […]

2021/03/13

腰痛防止のコルセットやベルト選びはどうされていますか？？今回は腰痛です。腰痛はサポーターというよりコルセット、ベルトという言い方の方が適していますね。恐らく使用されている方のほとんどがそ […]

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